髮菜 Fat Choy

Weight: 10 gm

成分：肥仔

功效：发菜含有大量蛋白质和碳水化合物，铁含量高，有助于红细胞的生成，脂肪和胆固醇含量低，性凉，有清热化痰，缓解便秘，降低高血脂的作用。压力。

如何使用：

1. Ho See Fat Choy（炖牡蛎和海苔）
2. 松脆的绿色与肥猪牧场
3. 肥猪配红酱和脆蒜

Ingredient: Fat choy

Benefits: Fat Choy contains much protein and carbohydrates as well as high iron content which aid the production of red blood cell, It is low in fat and cholesterol, It is cooling in nature, thus expelling heat and phlegm, relief constipation and lower high blood pressure.

How to use: 

1.  Ho See Fat Choy (braised oyster and sea moss)
2. Crunchy green with fat choy ranch
3.  Fat choy with brown sauce and crispy garlic

Bahan: Fat choy

Faedah: Fat Choy mengandungi banyak protein dan karbohidrat serta kandungan zat besi yang tinggi yang membantu pengeluaran sel darah merah, Ia rendah lemak dan kolesterol, Ia bersifat menyejukkan, dengan itu mengeluarkan haba dan kahak, melegakan sembelit dan menurunkan darah tinggi. tekanan.

Bagaimana nak guna:

1. Ho See Fat Choy (tiram rebus dan lumut laut)
2. Hijau rangup dengan ladang choy lemak
3. Coy lemak dengan sos perang dan bawang putih rangup

Shelf life: 18 months